Saltar al contenido principal
Libérate de la Carga Mental

Libérate de la Carga Mental

Marañón, Iria

Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que cambiar las sábanas. ¿Te suena? La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y las de las personas que nos rodean. L...

Editorial:
Plataforma
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-17376-72-7
Páginas:
210
Encuadernación:
Rústica
17,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado
el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que
cambiar las sábanas. ¿Te suena?

La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo
de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que
realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y
las de las personas que nos rodean. La mayoría de las veces ni
siquiera somos conscientes de la cantidad de peso que llevamos
encima cada día.
Muchísimos ámbitos de la vida aumentan nuestra carga mental,
pero hay personas que deben sobrellevar una mayor cantidad
que otras, y está demostrado que sobre las mujeres con
obligaciones familiares recae una responsabilidad exagerada
respecto a sus parejas del sexo masculino.
Iria Marañón, autora de Educar en el feminismo, analiza de qué
está hecha esa carga extra que soportan las mujeres y da consejos
y pistas para ayudarlas a deshacerse de ella.

Artículos relacionados

La Migración, el Vértigo

La Migración, el Vértigo

García De Frutos, Héctor / Aguayo, Catalina / Bonvallet Commentz, Magdalena / Carta De Souza, Nathalia / De Larraechea Carvajal, Camila / Díaz-Santos

«La migración es, a menudo, un pasaje precipitado de un lugar ya familiar a otro aún ajeno. Pero no pocas veces es también el meditado viaje desde un hogar que ha devenido ajeno, hasta un paraje inédito que ya resultaba, casi antes de haber llegado, extrañamente familiar. A la vez, y ello no es menos importante, migrar es trastocar la temporalidad más íntima, marcar un antes y ...

En stock

24,90 €

Social

Social

Lieberman, Matthew D.

El renombrado psicólogo Matthew D. Lieberman explora investigaciones innovadoras en neurociencia social que revelan que nuestra necesidad de conectarnos con otras personas es aún más fundamental, más básica, que nuestra necesidad de comida o refugio. Lieberman sostiene que la necesidad de acercarnos y conectar con los demás es uno de los principales motores de nuestro comportam...

En stock

25,00 €

Las Pildoras Más Amargas

Las Pildoras Más Amargas

Moncrieff, Joanna

Los fármacos antipsicóticos se han convertido en algunos de los mayores éxitos de ventas de principios del siglo XXI, y cada vez se recetan más no sólo a personas con esquizofrenia u otras formas graves de trastorno mental, sino para una serie de dolencias psicológicas más comunes. ...

En stock

22,00 €

Introducción Clínica Al Psicoanálisis Lacaniano

Introducción Clínica Al Psicoanálisis Lacaniano

Fink, Bruce

Jacques Lacan, considerado el pensador psicoanalítico más profundo desde Freud, sigue siendo para muchos una figura enigmática. Por ello, en este libro, Bruce Fink busca esclarecer sus principales nociones teóricas y mostrar que, a pesar de la complejidad del lenguaje lacaniano, muchas de sus innovaciones pueden expresarse con claridad y sencillez.Apoyándose en numerosos ejempl...

En stock

38,00 €

Contra la Culpabilización

Contra la Culpabilización

Chollet, Mona

Mona Chollet, galardonada ensayista y autora de «Reinventar el amor», centra su atención en las dinámicas sociales imperantes para descubrirnos cómo estas moldean nuestro diálogo interior y generan un sentimiento de culpa que envenena nuestras vidas.Desde el pecado original hasta el día de hoy, tanto en el trabajo como en nuestra vida privada, a las mujeres se nos observa, se n...

En stock

21,90 €

Enseñanza de 7 Conceptos Cruciales del Psicoanálisis

Enseñanza de 7 Conceptos Cruciales del Psicoanálisis

Nasio, Juan David

«Los fundamentos del psicoanálisis que nos transmitieron nuestros maestros solo serán nuestros fundamentos a condición de conquistarlos y hacerlos nuestros». En esta obra, Juan David Nasio define los 7 conceptos fundamentales del psicoanálisis: castración, falo, narcisismo, sublimación, identificación, superyó y forclusión. Los hace accesibles sin sacrificar las exigencias del ...

En stock

19,80 €

Otros libros del autor

Educar en el Feminismo

Educar en el Feminismo

Marañón, Iria

¿Sabías que las niñas a partir de los 6 años se sienten menos inteligentes que los niños? ¿Y que los chicos subestiman las capacidades de sus compañeras en la universidad? La culpa es de los estereotipos: los juegos y referentes culturales que entrenan a las niñas y niños sobre cómo tienen que comportarse, expresarse y relacionarse. Colores rosas, muñecas, cocinitas y princesas...

Disponible en 1 semana

18,00 €