Saltar al contenido principal
Libérate de la Carga Mental

Libérate de la Carga Mental

Marañón, Iria

Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que cambiar las sábanas. ¿Te suena? La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y las de las personas que nos rodean. L...

Editorial:
Plataforma
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-17376-72-7
Páginas:
210
Encuadernación:
Rústica
17,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado
el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que
cambiar las sábanas. ¿Te suena?

La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo
de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que
realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y
las de las personas que nos rodean. La mayoría de las veces ni
siquiera somos conscientes de la cantidad de peso que llevamos
encima cada día.
Muchísimos ámbitos de la vida aumentan nuestra carga mental,
pero hay personas que deben sobrellevar una mayor cantidad
que otras, y está demostrado que sobre las mujeres con
obligaciones familiares recae una responsabilidad exagerada
respecto a sus parejas del sexo masculino.
Iria Marañón, autora de Educar en el feminismo, analiza de qué
está hecha esa carga extra que soportan las mujeres y da consejos
y pistas para ayudarlas a deshacerse de ella.

Artículos relacionados

Contra el Sacrificio

Contra el Sacrificio

Recalcati, Massimo

La pasión por el sacrificio es singularmente humana. Los seres humanos no solo han sacrificado animales para sus dioses en el altar, sino que también han sacrificado sus vidas en él. Este es el caso del hombre hipermoral que sacrifica su deseo o del mártir terrorista que se sacrifica por una Causa. El sacrificio no es una simple renuncia a la satisfacción, sino una forma masoqu...

En stock

17,00 €

Lecciones de Introducción Al Psicoanálisis

Lecciones de Introducción Al Psicoanálisis

Masotta, Oscar

Este libro reúne una serie de lecciones en las que Oscar Masotta introduce los conceptos fundamentales del psicoanálisis freudiano —el inconsciente, la sexualidad, la pulsión, el sujeto— desde una perspectiva clara y rigurosa. Lejos del tono técnico o escolar, reconstruye los ejes de la teoría mostrando su lógica interna y sus puntos de tensión.Masotta no pretende simplificar a...

En stock

13,00 €

El Cuerpo Lleva la Cuenta

El Cuerpo Lleva la Cuenta

Kolk, Bessel Van Der

Este libro profundamente humano ofrece una nueva comprensión radical de las causas y consecuencias del trauma, que ofrece esperanza y claridad a todas las personas afectadas por su devastación. El trauma ha surgido como uno de los grandes retos de la salud pública de nuestro tiempo, no sólo por sus efectos bien documentados sobre los veteranos de guerra y víctimas de accidentes...

En stock

15,95 €

La Migración, el Vértigo

La Migración, el Vértigo

García De Frutos, Héctor / Aguayo, Catalina / Bonvallet Commentz, Magdalena / Carta De Souza, Nathal

«La migración es, a menudo, un pasaje precipitado de un lugar ya familiar a otro aún ajeno. Pero no pocas veces es también el meditado viaje desde un hogar que ha devenido ajeno, hasta un paraje inédito que ya resultaba, casi antes de haber llegado, extrañamente familiar. A la vez, y ello no es menos importante, migrar es trastocar la temporalidad más íntima, marcar un antes y ...

En stock

24,90 €

Delgada Linea entre la Locura y la Creatividad

Delgada Linea entre la Locura y la Creatividad

Javier S, Burgos / Clara, Pelaver

¿Dónde termina la creatividad y empieza la locura?¿Quién decide qué voces merecen ser escuchadas?Este ensayo a dos voces se adentra en ese territorioinestable donde el pensamiento se desborda, el cuerpo siente demasiado y la imaginación se convierte en refugio, riesgo y supervivencia. Desde la experiencia encarnada de una escritora con un trastorno disociativo y la visión propi...

En stock

13,00 €

Las Pildoras Más Amargas

Las Pildoras Más Amargas

Moncrieff, Joanna

Los fármacos antipsicóticos se han convertido en algunos de los mayores éxitos de ventas de principios del siglo XXI, y cada vez se recetan más no sólo a personas con esquizofrenia u otras formas graves de trastorno mental, sino para una serie de dolencias psicológicas más comunes. ...

En stock

22,00 €

Otros libros del autor

Educar en el Feminismo

Educar en el Feminismo

Marañón, Iria

¿Sabías que las niñas a partir de los 6 años se sienten menos inteligentes que los niños? ¿Y que los chicos subestiman las capacidades de sus compañeras en la universidad? La culpa es de los estereotipos: los juegos y referentes culturales que entrenan a las niñas y niños sobre cómo tienen que comportarse, expresarse y relacionarse. Colores rosas, muñecas, cocinitas y princesas...

Consultar disponibilidad

18,00 €