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LA ANSIEDAD DEL ESQUIMAL

LA ANSIEDAD DEL ESQUIMAL

UNA GUÍA PRÁCTICA PARA ENTENDER, AFRONTAR Y SUPERAR LA ANSIEDAD, EL PÁNICO Y LA

RODERO, BALTASAR

17,90 €
IVA incluido
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Editorial:
ARPA
Año de edición:
2025
Materia
Psicoanálisis y clínica
ISBN:
978-84-19558-97-8
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
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Planteada con la sencillez de una consulta psicológica, esta guía práctica encara la ansiedad sin medicación. Explica sus causas y efectos, qué estrategias funcionan y cuáles no. Parte de una sencilla analogía: un esquimal del Ártico no conoce la gripe. Si la cogiera, creería que se está muriendo por tener congestión, tos y fiebre. Eso mismo le sucede a nuestro cerebro cuando sufrimos ansiedad.

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